경마기수의 체중 관리법! 김혜선 기수의 몸무게 공개와 기승기 라이딩

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0.01초 찰나의 싸움! 한국마사회 경마장 기수들의 다이어트 꿀팁 공개!

기수는 말을 훈련시키는 것 외에도 부담중량에 맞추어 몸무게가 오버되지 않도록 항상 체중조절을 해야되는 극한직업이다.

체중이 낮을 경우는 마장구를 좀 더 무거운 것으로 바꾸면 문제없지만 초과되면 소변을 보거나 짧은 시간의 사우나로 수분을 쥐어짜내 0.1kg이라도 몸무게를 줄인다. 체중 때문에 경주일 물 한 모금 제대로 못 마시는 경우도 많다. 경주 출전에 앞서 실시하는 검량에서 기승불가 판정을 받으면 기수가 변경되기까지 한다.

검량을 마친 뒤에도 기수들은 맘 놓고 음식을 먹을 수 없다.

경주마가 순위에 들면 다시 몸무게를 체크해야 되기 때문이다. 이를 ‘후검량’이라고 한다. 모래, 빗물 등 여러 요인을 감안해 몸무게 변화를 확인한다. 변화폭이 기준치를 넘을 경우 입상이 취소된다. 많은 말에 기승하는 기수는 하루 종일 굶어야 할 경우도 생긴다.

kim hye sun 경마기수의 체중 관리법! 김혜선 기수의 몸무게 공개와 기승기 라이딩

부산 경마장 미녀기수 김혜선의 체중공개? 남자기수 체중 47키로 실화?!

2009년 6월 데뷔 KRA 최초의 여성기수이자 최초로 2017년 오크스 대상경주에서 우승하며 마사회 역대 최고배당 391736.8배를 터뜨린 슈퍼땅콩 김혜선 기수의 최근 1년 전적은 341전(23/33/33/43/37) 승률 6.7%, 복승률 16.4%, 연승률 26.1%이다.(2010.10.13일 기준) 11조 김보경 마방 소속이다.

마사회 프로필에 기승가능중량 51kg로 나오는데 이는 몸무게가 아니고 안장, 패드, 복대, 프로텍터, 부츠 등 모든 장구를 합산한 것이다. 기수 체중은 최소 49키로 또는 49.5키로 정도 돼야 부담중량 51kg에 기승 가능하다고 한다.

김혜선 기수의 체중은 48kg 정도다. 말라 보인다는데 의외로 근육질 몸매이기 때문에 체중이 보기 보다 많이 나간다고 한다.

말을 타기위해 타고난 체형을 갖춘 남자기수들 ^^

추석 연휴 후 박재이 기수 몸무게 측정 55.6kg인데 평상시엔 50kg 정도라고 한다.

48kg의 이효식 기수는 살이 안찌는 체질이라 조교만으로 충분하다고.. 53kg의 김명신 기수는 하루 한끼 식사조절과 경주일은 사우나 2시간으로 1kg을 감량한다.

이 밖에 전진구, 김현중, 요아니스, 정우주, 최은경, 임성실, 김철호 기수가 등장하여 자신만의 체중관리 노하우에 대해 얘기한다.

동영상은 다른 웹사이트에서 재생할 수 없도록 설정되어 있어 클릭하면 유튜브로 이동한다.

경마 선수의 체중관리법 2편! 기승기 라이딩

후배 박재이 기수의 권유로 체육관에서 기승기를 타는 김혜선 기수! 오른쪽 다리 수술만 세번을 해서 예전처럼 잘타지 못한다고 한다.

‘기승기’는 말 모형을 한 기계를 말한다. 말과 유사한 목 움직임과 리듬감이 있어서 현직기수들은 체력단련을 목적으로 혹은 부상 후 복귀시 재활 목적으로 타고 있다.

16일 미녀기수 김혜선의 유튜브 라이브 방송에 등장한 서울의 이혁 기수
20일 부경 경마장에서 열리는경남도지사배 출전을 위해 7명의 서울 기수가 내려왔다고 한다.
퀸즈투어 시리즈 3탄 암말 대상경주 경상남도지사배(GⅢ)는 여왕 실버울프가 두번째 트리플크라운에 도전한다. [상세]

한국마사회 슈퍼땅콩 여성 기수 김혜선의 브이로그 유튜브 채널

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